YOGA · PILATES · MEDITATION

Inner Balance, Outer Glow.

内側から整う、
本来の自分へ。

身体と心のバランスを取り戻す、プライベート重視のスモールグループスタジオ。1クラス最大6名の少人数制で、丁寧に寄り添います。

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6名以下

SMALL GROUP CLASS

5年以上

STUDIO EXPERIENCE

12種類

CLASS VARIETY

CLASS

あなたに合ったクラスを選べる。

すべてのクラスはレベル別に設計されています。初心者の方も安心してご参加ください。

HATHA YOGA

ハタヨガ

呼吸と動きを丁寧に繋げる、基本を大切にしたヨガクラス。初心者から上級者まで楽しめます。

ALL LEVELS · 60MIN

MAT PILATES

マットピラティス

体幹と姿勢を整えるピラティス。産後ケアや腰痛改善を目的とする方にも人気のクラスです。

BEGINNERS · 50MIN

MEDITATION

マインドフルネス瞑想

現代人のストレスと向き合うための瞑想クラス。思考を静め、今この瞬間に戻る練習をします。

ALL LEVELS · 45MIN

SCHEDULE

週間スケジュール（抜粋）

07:00

ハタヨガ朝活クラス

マットピラティス朝活クラス

—

10:00

ハタヨガ午前クラス

瞑想午前クラス

ハタヨガ週末クラス

19:00

マットピラティス夜クラス

ハタヨガ夜クラス

瞑想週末夜クラス

※ 全クラス最大6名の少人数制です。満席になり次第締め切りとなります。

MEMBERSHIP

料金プラン

体験レッスン

¥2,200

税込 / 1回

好きなクラスを1回
ウェアレンタル込み
カウンセリング付き

月4回プラン

¥12,000

税込 / 月

好きなクラスを月4回
クラスの振替可能
入会金半額

通い放題プラン

¥22,000

税込 / 月

全クラス通い放題
プライベートレッスン月1回
オンラインクラス利用可

TRIAL CLASS

まずは体験から。

体験レッスンは¥2,200（税込）。ウェアのレンタルも無料です。
「運動が苦手でも大丈夫？」という方も、ぜひ一度ご体験ください。

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